موضوع جالب پایان نامه روانشناسی تربیتی درباره اختلال خواب با عنوان مقایسه اضطراب و عملکرد تحصیلی در دانش آموزان دارای ساعت خواب دیروقت و زود .

شماری از مشکلات خواب هنگام نوجوانی بروز می کنند و برخی از آنها عواقب وخیمی دارند. مشکلاتی همچون 1. بخوایی جدی. این مسئله می تواند ناشی از نگرانی در مورد مدرسه، دوستان با ورزش، استفاده بیش از حد و دیرهنگام از ابزارهای الکترونیک، صحبت کردن با دوستان، تماشای فیلم و غیره باشده ٢. سندرم تأخیر انداختن خواب. این عارضه به تکامل مغز نوجوانان مربوط می شود. در جوامع مدرن امروزی، میان تمایل طبیعی نوجوانان به شب بیداری و ضرورت سحرخیزی برای رفتن به مدرسه و کارهای خانوادگی تعارض جدی وجود دارد. این تعارض در نهایت به کم خوابی مزمن برای نوجوانان منجر می شود. 3. اختلالات روان شناختی همچون اضطراب، افسردگی، و اختلال دوقطبی می توانند بر اثر بی خوابی تشدید شده یا به بی خوابی یا خواب آلودگی دامن بزنند. ۴. استفاده از برخی مواد قانونی یا غیر قانونی می تواند به شدت به کیفیت خواب آسیب وارد کند. کافئین در این میان مشکل بزرگی است، ولی هر نوع ماده محرک و داروهای دیگر می توانند مشکلات جدی خواب ایجاد کنند. کشیدن سیگار نیز باعث بدخوابی می شود. . تزاع با والدین بر سر قدرت در برخی از خانوادمها، والدین هر چه بیشتر به فرزند نوجوان خود فشار می آورند تا زودتر به بستر برود کمتر نتیجه می گیرند. مشکلات برشمرده عواقب زیادی برای نوجوان دارند. بیشتر متخصصان، حدود ۹ تا ۹ : ۳۰ ساعت خواب را برای این گروه سنی توصیه می کننده خواب ناکافی می تواند این عوارض را به همراه بیاورد: کج خلقی، حساسیت، انجام رفتارهای خطرناک، کاهش قدرت ذهنی، افت تحصیلی .


موضوع پیشنهادی پروپوزال روانشناسی (ایده 366) :

مقایسه اضطراب و عملکرد تحصیلی در دانش آموزان دارای ساعت خواب دیروقت و زودتر از ساعت 9


دانلود نمونه پروپوزال ارشد روانشناسی درباره اختلال خواب