لیست موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی

لیست جدیدترین ایده ها برای انتخاب موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی را در این بخش ملاحظه کنید.

جدیدترین موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی (ایده 231) : مقایسه تعارض کار - خانواده و رفتارهای کمال گرایانه در زنان و مردان

بر همگان آشکار است که زنان به طور سنتی، جرأت و شهامت کمتر، و قدرت پذیرش بیشتری نسبت به مردان دارند. و همچنین همه می دانند که بسیاری از پسران و مردان جوان بر این باورند که باید محکم باشند و احساسات خود را بیرون نریزند و مشکلاتشان را خودشان حل کنند. انتظارات مربوط به جنسیت هم به طرز بی رحمانه ای در جوامع ریشه دوانده است. با وجود پیشرفت هایی که در دهه های اخیر به وجود آمده، جوامع خیلی آهسته تغییر می کنند. والدین، معلمان، مربیان و رسانه ها به رفتار متفاوت خود نسبت به دختر و پسر ادامه می دهند و به این انتظارات دامن می زنند و کودکان نیز این انتظارات را منعکس می کنند. به خاطر انتظارات مربوط به جنسیت، بعضی اوقات کمال گراهای زن و مرد کمی با هم متفاوت هستند، البته این تفاوت در تبعات و الگوهای فکری ناشی از کمال گرایی نیست بلکه در روش اداره زندگی است. به طور سنتی، کمال گرایی در دختران و زنان جوان خود را به صورت تلاش برای رسیدن به ظاهری بی نقص و روابطی عالی با فامیل و دوستان نشان می دهد؛ اما در پسران به صورت تلاش برای موفقیت کاری، درسی یا ورزشی ظاهر می شود درست است که جامعه در حال تغییر است، اما این تمایلات دیرتر دستخوش تغییر می شوند. امروزه بسیاری از زنان، شاغل هستند و برای موفقیت کاری تلاش می کنند. مردان هم گرفتار تعارض هستند: تعارض بين قوانین و سیاست های جدید کار که باعث می شود آنها زمان بیشتری برای خانواده بگذارند و این برداشت که اگر آنها این کار را بکنند با جدیت کمتری می توانند به کارشان برسند. در مورد کمال گراها این مسئله می تواند مأیوس کننده باشد، چون سرشان را با چند جنبه از زندگی گرم می کنند.


جدیدترین موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی (ایده 232) : مقایسه پیش بینی افسردگی براساس ابراز و مهار خشم در زنان و مردان

هنوز هم برای فکر کردن در مورد روش زندگی و نقطه تمرکز انرژی دیر نیست. شما برای ۵ یا ۱۰ یا ۲۰ سال آینده چه اهدافی دارید؟ یادتان باشد که حتما لازم نیست برای آن برنامه بریزید، فقط لازم است به دنبال ممکن ها باشید. ممکن است برای این کار بخواهید با مشاور یا والدین و یا یک همسایه مورد اعتماد صحبت کنید. در مورد انتخاب هایی که زنان دیگر کرده اند اطلاعات کسب کنید. از کتابدار بخواهید کتاب ها و مقالات مربوط به زنان را به شما معرفی کند. کتاب های مشاغل را ورق بزنید. با این کار می توانید تصمیمات بهتری در مورد انتخاب های خود بگیرید همچنین می توانید پسرها یا مردانی را که اطرافتان هستند، تحت نظر بگیرید و ببینید چطور مسائل خود را در زمانی که در اختیارشان است حل می کنند. شاید این جمله را از پدر خود شنیده باشید: «متأسفم الان وقت انجام این کار را ندارم، اما به محض اینکه زمان لازم را داشتم، انجامش خواهم داد.» یا شاید بارها از برادرتان یا آقایان دیگر شنیده اید که یک دعوت را به راحتی رد می کنند چون می خواهند بعدازظهر را استراحت کنند. آیا تا به حال توجه کرده اید که مردان، هنگام رد کردن یک دعوت یا نپذیرفتن یک کار، کمتر از زنان دچار عذاب وجدان می شوند؟ نکته دیگری هم هست که می شود از مردان یاد گرفت: توانایی ابراز خشم. مطالعات نشان داده که دختران و پسران در دوره کودکی به میزان مشابهی دچار افسردگی می شوند، اما در سن ۱۴ سالگی ناگهان میزان ابتلای دختران دو برابر پسران می شود. ما دقیقا نمی دانیم چرا این اتفاق رخ می دهد. احتمالا تغییرات جسمانی مربوط به بلوغ و بحران هویت در این مسئله دخیل هستند. تئوری دیگری که مطرح شده است این است که دختران خشم خود را متوجه درون می کنند، اما پسران خشم خود را بیرون می ریزند. اجتماع هم همچنان، ابراز خشم توسط مردان را پذیرفته شده تر از زنان می داند. بسیاری از پسران احساس خود را تخلیه می کنند و بعد هم انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است، به زندگی عادی شان ادامه می دهند؛ در حالی که دختران برای روزهای هفته ها یا ماهها خودخوری می کنند. دفعه بعد که دیگران انتظاراتشان را به شما تحمیل کردند، سعی کنید احساستان را به آنها بگویید. بگویید: «من عصبانی هستم!» و بعد کاری کنید که خشمتان بیرون بریزد. علف های باغ را هرس کنید، به بالش مشت بزنید و... (ممکن است این کارها احمقانه به نظر برسد، اما مفید است.)


جدیدترین موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی (ایده 233) : نقش گرایشات کمال گرایانه والدین در موفقیت ورزشی نوجوانان

بعضی اوقات والدین یا مربیان برای محقق کردن آرزوهای کمال گرایانه دوره میانسالی خود، پسران و مردان جوان را مجبور می کنند به استانداردهای دست نیافتنی یک ورزش، جامه عمل بپوشانند. در این مورد، یک خطر بالقوه وجود دارد، چون ورزش می تواند به یک نیاز «همه یا هیچ» برای برنده شدن تبدیل گردد. پالاک در مورد یک مرد جوان کمال گرا به نام «پیتر» داستانی نقل می کند. او دو بار بهترین جایزه ورزشی دانشگاه را در دو رشته فوتبال و بیسبال به دست آورد و سخت کار کرد تا به انتظارات خانواده اش جامه عمل بپوشاند. پیتر می گفت: «آنها یک پسر درس خوان و یک ورزشکار موفق می خواستند و من همیشه همه تلاشم را می کردم تا آنچه را که آنها می خواهند برایشان فراهم کنم.» پیتر می خواست دوباره جایزه بهترین ورزشکار سال را بگیرد اما اول فصل، زانویش آسیب دید. او به تمریناتش ادامه داد و شدت آسیب خود را نادیده گرفت و آن را از مربی و والدین خود پنهان کرد تا اینکه زانویش از جا در رفت. پیتر به بیمارستان برده شد و در تمام مدت نگران این بود که جواب والدینش را چه بدهد؛ نه به خاطر آسیب دردناکش، بلکه به این خاطر که مسابقات این فصل را از دست داده بود. او گفت: «بعد از این اتفاق، من نمی توانستم به چشمان مادرم نگاه کنم. چطور این کار را با مادرم کردم؟ من زندگی اش را خراب کردم!» ممکن است این واکنش از نظر دیگران خیلی عجیب به نظر برسد، اما از نظر یک کمال گرا این طور نیست. تا جایی که پیتر به یاد می آورد، برای اینکه قهرمان خانواده باشد تحت فشار بوده است. فکر اینکه والدینش را مأیوس کند او را آزار می داد. او به کاری که اطرافیان انجام می دادند اهمیت نمی داد، اما خود را به خاطر ضعفی که در رقابت پیدا کرده بود سرزنش می کرد. او نمی توانست به آنچه واقعا به دست آورده افتخار کند، و تنها اهدافی را می دید که به آن نرسیده است. بسیاری از مردانی که در ورزش آسیب می بینند همان کاری را می کنند که پیتر کرد: نمی گذارند دیگران بفهمند. اما بسیاری از آنها ورزش را به طور کامل کنار می گذارند و یک آسیب معمولی را بیشتر از آنچه هست جلوه می دهند.


جدیدترین موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی (ایده 234) : مقایسه تنظیم هیجان و مهارت ابراز وجود در افراد کمال گرا و عادی

کمال گراها در کل با درخواست کمک از دیگران مشکل دارند، اما مردان در این مورد اوضاعشان بدتر است و نمی توانند به راحتی به دیگران نزدیک شوند. شاید شما با زیر نظر گرفتن زنانی که در زندگیتان حضور دارند بتوانید درخواست کمک از دیگران را بیاموزید. شما هم مانند خواهرتان حق دارید وقتی از چیزی ناراحت هستید با والدینتان درد دل کنید. نباید انتظار داشته باشید که هیجانات تان، کاملا در کنترل خودتان باشند و آنها را به هیچ کس نگویید. شاید این کار در ابتدای امر کمی برایتان سخت باشد و حتی فکر کنید با این کار احمق یا لوس به نظر می رسید؟ أما با تمرین می توانید توانایی بیشتری در نشان دادن احساسات درونی خود پیدا کنید و دیگران هم به عنوان یک انسان، به احساسات درونی شما احترام خواهند گذاشت.


جدیدترین موضوعات رایگان پایان نامه دکتری روانشناسی عمومی (ایده 235) : نقش واسطه ای خود تمایزیافتگی در ارتباط راهبردهای های مقابله ای با استرس

در پژوهشی، تايسون و فريندلر (۲۰۰۰) با استفاده از رویکرد بوئن به بررسی درک نگرش نسبت به ازدواج در زنان جوان ازدواج نکرده که متعلق به خانواده طلاق بودند، پرداخته است. داده های حاصل از این مطالعه با توجه به یک مصاحبه بالینی و دو ابزار مقیاس نگرش زناشویی و پرسشنامه خود متمایز سازی بدست آمده است. نمونه این پژوهش شامل زنانی بود که در کودکی، طلاق والدین را تجربه کرده بودند. نتایج این پژوهش نشان داد که این افراد متمایل به حفظ نگرش های منفی زناشویی در مقایسه با جامعه نرمال بودند. گور" و مورداک (۲۰۰۴، به نقل از پیر ساقی و همکاران، ۱۳۹۱) تمایزیافتگی را در ارتباط با استراتژی های مقابله ای و استرس مورد بررسی قرار دادند. در بعد مقابله ای، از افراد با سطوح پایین تمایزیافتگی انتظار می رود تا مهارت های مقابله ای ضعیفی داشته باشند. همچنین در این تحقیق، فرض می شد که این افراد برای تحت تأثیر قرار گرفتن توسط فشار آورنده ها بیشتر مستعد بوده و ناکارآمدی بیشتری را نسبت به افراد با سطوح بالای خود متمایز سازی که سطح معناداری از استرس را تجربه می کنند، گزارش خواهند کرد. این محققان دریافتند که استرس ادراک شده، میزان تمایز خود و تعامل میان آنها، پیش بینی کننده معناداری از درماندگی روانی بودند. تفکر مقابله ای مربوط به سطوح بالای خود متمایز سازی است. در مقابل، تفکر اجتنابی به سطوح پایین تر خود متمایز سازی مربوط است (کنر، ۲۰۰۸).