عنوان: اثر 6 هفته تمرین پرحجم تناوبی شدید بر غلظت هورمون رشد و گرلین مردان دارای اضافه وزن
همه بندهای یک پروپوزال استاندارد: دارد
منابع فارسی: دارد
منابع لاتین: دارد
نوع فایل: Word قابل ویرایش
تعداد صفحه: 22 صفحه
شماره: 569


قسمتی از این پروپوزال:

تعاریف اصطلاحات و واژه ها HIT با حجم بالا:

فعالیت هایی با وهله های طولانی تر، از 1 تا 4 دقیقه که به عنوان HIT شناخته شده اند ولی با شدتی کمتری نسبت به HIT با وهله های فعالیت کوتاه مدت، انجام می شوند (جیبالا و همکاران 2008، 63-58).

به عنوان مثال می توان به برنامه تمرینی پژوهش گورد و همکاران (2010) در این زمینه اشاره کرد:

10 تکرار 4 دقیقه ای با 2 دقیقه ریکاوری فعال بین هر تکرار (گورد و همکاران 2010، 357-350).

گرلین: گرلین یک پپتید 28 اسید آمینه ای، مترشّحه از سلول های درون ریز فوندوس معده است و نقش مهمّی در تعادل انرژی، چاقی و رفتار دریافت غذا دارد (کوجیما و کان گاوا 2005، 522-495).

هورمون رشد:

هورمونی است که از قسمت قدامی هیپوفیز سنتز و ترشح می شود و بوسیله جریان خون به بافت های مختلف می رسد.

مردان دارای اضافه وزن:

مردانی که شاخص توده بدنی آن ها 25 تا 9/29 بود.

روش پژوهش

در پژوهش حاضر با توجه به این که از نمونه های انسانی استفاده شد و کنترل تمامی عوامل مخل هنگام مطالعه روی انسان ها غیرممکن بود، پژوهش از نوع نیمه تجربی بود. که با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. 

جامعه و نمونه آماری پژوهش شامل دانشجویان رشته تربیت بدنی واحد علوم تحقیقات شهر کرمان بود که ویژگی های ذیل را داشتند: نداشتن سابقه ی بیماری های قلبی-عروقی و ریوی، عدم ابتلا به بیماری های عفونی حداقل یک ماه پیش از آغاز پژوهش. در پژوهش حاضر از روش تصادفی استفاده شد.

از میان مردان دارای اضافه وزن (دارای شاخص توده بدنی 25 تا 9/29) واجد شرایط انتخاب و به گونه ی تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: گروه تجربی(10 n =)، گروه کنترل (10 n =).


قیمت با تخفیف ویژه:


 خرید آنلاین و دانلود فوری این محصول (این محصول در هیچ سایت مشابهی وجود ندارد)

قیمت : 49000 تومان
قبل از کلیک ابتدا شماره یا کد فایل را یادداشت کنید در مرحله بعد باید وارد کنید.

انتخاب جدیدترین موضوعات پایان نامه روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی و انجام تخصصی پروپوزال(دانلود نمونه کار پروپوزال)::

شماره تماس: 09011853901
جهت ارسال سریع پیام در پیام رسان های زیر نام هر یک را لمس کنید.