دانلود پکیج مشاوره شناختي رفتاري مايكل ج.اسكات

مشاورة شناختي رفتاري به مشاهدات روزانه از رفتارهاي افراد مي پردازد كه نسبت به موقعيتي واحد، واكن شهاي متفاوتي از خود نشا ن مي دهند. در ابتدا ي قرن اول ميلادي اپيكتيتوس فيلسوف رواقي چنين نوشت :"مردم قبل از اي ن كه از برخورد با رويدادها رنجيده شوند، بيشتر از برداشت هاي خود از آنها، متأثر مي شوند." توجيهي كه نظريه پردازان شناختي - رفتاري مانند ب ك و همكاران ( 1979 ) و اليس ( 1962 ) در مورد اي ن پديده ارائه داده اند، اي ن است كه تفسير ي ك فرد از ي ك موقعيت ، تأثير عمده اي بر عواط ف و رفتار بعد ي او خواهد داش ت. به عنوان مثال ، فردي ممكن است از اي ن كه يكي از همكارانش به نام "جان " امروز صب ح در راهرو ي اداره ، جوا ب سلام او را نداد ه عصباني شده ، اي ن كار او را ب ياحترامي نسبت به خود تلق ي كند. اما ديگري همين برخورد منف ي را ناديد ه بگيرد و حتي نسبت به او احساس ترحم و دلسوزي كند و بگويد: "عجب ، اي ن آقا دچار مشك ل روحي شده و اعصابش به طوركلي درهم ريخته است !"و سپ س با ب ياعتنايي از كنار قضي ه بگذرد. پس يك موقعيت تنها مي تواند از زواياي متفاوتي ديده شود كه بعضي از آنها سازگارانه تر از برخي ديگرند.